Статьи

Спасибо и пошла ты

Близкому человеку можно сказать "спасибо" и "пошел ты" (в оригинале f*ck you) в одной фразе. Главное - поставить между ними...

9 ноября 2026 года

Справедливо

Когда тебе справедливо предъявляют, можно объяснять причины, а можно сказать "справедливо" (звучит слабее, а работает сильнее)

6 ноября 2026 года

Тысячи незаметных моментов

Доверие и стратегия (Тед Лассо, cпойлеры).

26 октября 2026 года

Be curious, not judgmental

Очень цитируемая фраза про любопытство сама стала жертвой нелюбопытства

20 октября 2026 года

Тед

Самый добрый сериал, который я видел за последние годы, заодно нашел параллели с коучингом.

5 октября 2026 года

Занятость и расчёт

Занятость поддерживает психику, но не освобождает от обязанности честно пересчитывать реальность

22 сентября 2026 года

Профессия

Профессия возвращает субъектность, когда человек снова способен сказать не "я жертва", а "я знаю, что делать"

17 сентября 2026 года

Ближайшая миссия

Огромная цель становится переносимой, когда её временно заменяет ближайшая выполнимая миссия

14 сентября 2026 года

Считать ресурсы

Безнадёжность превращается в задачу, когда человек перестаёт оценивать судьбу целиком и начинает считать реальные ресурсы

10 сентября 2026 года

Надежда

Надежда начинается не с уверенности в победе, а с отказа умереть прямо сейчас

8 сентября 2026 года

Что такое выгорание на работе и почему оно важно: роль коучинга в решении проблемы

В этой статье будет рассмотрена концепция выгорания на рабочем месте, его последствия и влияние на работников. Выяснится, как коуч может помочь справиться с этим состоянием и преодолеть его

Основные признаки выгорания на работе и почему коучинг может быть эффективным решением

В этой статье будут описаны основные признаки выгорания, такие как эмоциональное и физическое истощение, падение мотивации и ухудшение производительности. Постараюсь объяснить, как коучинг может помочь восстановить баланс и преодолеть эти проблемы

Как коучинг может помочь руководителям в предотвращении выгорания на рабочем месте

Тут мы поговорим о том, как коучинг может быть эффективным инструментом для руководителей в предотвращении выгорания среди сотрудников. Будут представлены конкретные методы и стратегии, которые руководители могут использовать для поддержки и мотивации своих сотрудников.

Практические инструменты и техники коучинга для преодоления выгорания на работе

В этой статье будут представлены различные практические инструменты и техники коучинга, которые могут быть использованы для преодоления выгорания на рабочем месте. Будут предложены упражнения и стратегии, которые помогут людям восстановить баланс и наладить свою работу.

Выгорание на работе: как коуч может помочь в поиске новых карьерных возможностей

В этой статье будет рассмотрена роль коуча в помощи людям, столкнувшимся с выгоранием на работе, в поиске новых карьерных возможностей. Будут предложены советы и методы, которые помогут людям переосмыслить свои цели и строить более удовлетворительную карьеру.

Что такое экзистенциальный коучинг?

Экзистенциальный коучинг - это очень философский и глубокий способ изучения проблем и сложностей жизни индивидуума, чтобы позволить клиентам научиться двигаться вперед их индивидуальным способом с помощью рефлексивных практик.

Экзистенциальный коучинг в работе с клиентами

Экзистенциальный коучинг подходит для всех, у кого происходят кардинальные перемены в жизни, затрагивающие почти все аспекты бытия

Коуч, который помогает обрести смысл

В современном мире многие люди сталкиваются с вопросами о смысле своей жизни. Однако существуют специалисты, которые помогают людям в поиске и обретении смысла в их жизни.

Что такое executive-коучинг и как он работает?

Коучинг руководителей, или executive-коучинг, предназначен для профессионалов высокого уровня или профессионалов с высоким потенциалом и заключается в работе с внешним специалистом, коучем, для развития навыков и компетенций, необходимых для успешной работы в качестве лидера.

Все, что вам нужно знать об executive-коучинге

Executive-коучинг, или коучинг руководителей стал довольно популярным за последнее десятилетие, учитывая ряд преимуществ, которые он дает клиентам.

Почему люди обесценивают свои достижения?

Этот феномен действительно изучался в психологии, и он имеет как научное обоснование, так и статистические подтверждения. Давайте разберем, почему это происходит.

Какие навыки нужны вам к 2030 году?

Предлагаю взглянуть на одну картинку из отчета World Economic Forum о навыках, которые будут по мнению опрошенной группы очень востребованы к 2030 году. А затем задать себе вопрос: а где я нахожусь сейчас относительно этих навыков?